Citat:
Ursprungligen postat av Aristocrat
Prova Star Nutritions Kapslar 3-4st om dagen , brukar kasta i mig dem tillsammans med omega 3n. Tror de ligger under en hundring i pris med.
Kan man pusha sig till max flera gånger i veckan och inte ha känningar får man väl ändå säga att man får valuta för pengarna.
De ligger på 3200mg om man käkar 4 per dag.
Sidospår. Vill man öka naturliga kollagen i kroppen så är det via kost i form av mat som innehåller mycket c-vitamin då det bryts ner till kollagen
|
Vitamin C innehåller inget kväve och kan därför naturligtvis inte brytas ner till en kvävehaltig förening så som ett protein. Däremot ingår Vitamin C i syntesen av kollagen, men det är något annat än att vitaminet bryts ner och ombildas till protein.