Citat:
Ursprungligen postat av HerrCarlsson
Ang. dom där 55 cm armarna. En gudabenådad köttig kille ska enligt legenden en gång i tiden sagt att benen växer 200% bättre om de tränas på en (måndag)? Det här kan låta vågat, men vad tror du om att köra armar istället för ben på måndagspasset?
Det är ju lite att öppna Pandoras ask, men bättre chansa än att vinna.
/Tips från coachen.
|
Tisdag var det
. Tanken är jävligt god. Om man alltid kör släpande muskelgrupper på tisdag så kommer man ju inte ha några släpande muskelgrupper efter ett tag.