Ämne
:
Mackans träningsdagbok
Visa ett inlägg
2018-08-29, 20:52
#
3733
Mackanlarsson
Registered User
Reg.datum: Oct 2007
Inlägg: 3 297
Onsdag 2018/08/29
plats kiruna sporthall
knäböj
10x70
5x100
4x120
4x155
4x187,5
4x187,5
4x187,5
bänkpress
10x60
5x100
5x120
3x137,5
3x137,5
3x137,5
3x137,5
3x137,5
marklyft
7x70
5x100
4x120
4x135
4x135
4x135
4x135
4x135
__________________
__________________
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/s...01#post2902301
Filmer på YOU TUBE
http://youtube.com/user/KirunaAtletklubb
Mackanlarsson
Visa allmän profil
Besök Mackanlarssons hemsida!
Hitta fler inlägg av Mackanlarsson