Ämne
:
Lägg upp era träningsfilmer
Visa ett inlägg
2020-06-07, 10:42
#
31692
StarkaUlf
Längtar till jul.
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 9 685
Citat:
Ursprungligen postat av
RassK
Terminal knee extension. Kan också utföras med gummiband som rehab för knäskador. Väldigt bra för sköra knän som ändå behöver stärkas runtomkring knäskålen!
Tack!
Ska testa slänga in några set av den.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av
ceejay
Skulle vända läraren upp och ner och säga att jag kan göra detta pga bänkpress med brygga och djupa böjar.
StarkaUlf
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av StarkaUlf