Ämne
:
Lägg upp era träningsfilmer
Visa ett inlägg
2006-11-06, 17:05
#
33
L-Sami
El grande salami
Reg.datum: Jul 2006
Inlägg: 8 600
Citat:
Ursprungligen postat av
Kaboffastar
Härligare sträck i muskeln samt att du stretchar bröstet i varje rep så slipper du riskera att bli stel framöver om du inte redan är det
Bland annat..
Jag brukar stretcha efter träningarna annars...
__________________
Leg. sjukgymnast (OMT/Idrottsmedicin/Msc)
Min träning
Bloggen - 160107
L-Sami
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av L-Sami