|
Igår
Chins
kv+20*6
kv+20*6
kv+20*6
SUPERSET
Facepulls
45*10
45*10
45*10
Stångroddvariant med bröststöd isch
30+smith*15
30+smith*15
30+smith*15
SUPERSET
Pullovers
X*12
X*12
X*12
Allt jag hann med
__________________
Journalen
Citat:
Ursprungligen postat av ryss
Om jag ser en snigg tjejen moste jag ge till henne stor knull hehehe :P
|
Citat:
Ursprungligen postat av hibbe
Bara jag bygger muskler o ser kriminell ut är det chill
|
Citat:
Ursprungligen postat av Yes
Bland kycklingar är det lätt att vara tupp.
|
|