|
Dagens:
Farmers en vända
Lite diverse rehab
TTK 5*15*3, 8.5*1*3
Triceps i cable en hand 10kg*15*3
Summa: gött mos. 8.5 kg i TTK är gränsfall för vad jag kan göra strikt dynamiskt i vänster så ska jobba upp repsantalet där nu ett tag.
__________________
Winners win
|