Citat:
Ursprungligen postat av baktung
Höjde du från 145 till 200 i böjen utan några mellansteg? Mina leder hade rasslat sönder som dominobrickor om jag hade försökt.  |
Jag följer bara schemat
Funderade på att känna på typ 170 men de gick å höja från 145 till 190 förra veckan så sket i det ^^
__________________
Greppträning och Styrkelyft
Det var en man vid namn Lennix, Armbrytning var hans passion; Men i varje kamp, Fick han alltid damp,
För han var svag som en citron -MasterChiefGPT