Citat:
Ursprungligen postat av Anders The Peak
Teknik för att gå ned är att du breddar en aning mellan fötterna och vinklar ut fötterna(tårna) en aning så kommer du ned bättre. Styrkan har du
|
Jag skall testa! Tack för hjälpen.
__________________
Greppträning och Styrkelyft
Det var en man vid namn Lennix, Armbrytning var hans passion; Men i varje kamp, Fick han alltid damp,
För han var svag som en citron -MasterChiefGPT
|