Ämne: Lägg upp era träningsfilmer
Visa ett inlägg
Gammal 2017-10-27, 20:30   #30883
Anders The Peak
Registered User
 
Anders The Peaks avatar
 
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Hemma
Inlägg: 11 223
Citat:
Ursprungligen postat av Lennix Visa inlägg
Tack! Det har du nog rätt i.
Teknik för att gå ned är att du breddar en aning mellan fötterna och vinklar ut fötterna(tårna) en aning så kommer du ned bättre. Styrkan har du
__________________
Grandmaster Broscientist

"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."
Anders The Peak är inte uppkopplad   Svara med citat