Varför har du valt en diet som gör att du måste fuska med den? Kanske förändra den.
Jag är ingen expert, men jag antar att du räknar fel. Men testa en vecka till utan att fuska och se vad som händer. Viktnedgång är inte alltid statisk att det fortsätter på samma sätt.
Det är inte lök eller tomat du kommer att gå upp i vikt av. Det har jag extremt svårt att tro.
Vad du än gör, ge inte upp. Du kommer att tacka dig själv sen.
|