Dagens ben
Knäböj
140x1 lätt
120x16
PB
100x8 luft
100x8
Toe-to-bar
5
5 unbroken
5
5
Supersettat med
Utfall med ryckfattning 20kg
12
12
12
12
Bra pass, där 120x16 var toppen. Var ganska sliten och trött i kroppen så kortade ner passet och arbetet men fick in både en styrkedel och lite accesories
