[spoon]

Såhär såg det ut när jag bänkade 130 kilo 2015



Och såhär såg det ut när jag bänkade 117,5 tidigare idag.

Jag har en bit kvar tills jag är uppe på samma nivå som 2015.

Jag tänker använda vikten som ursäkt. När jag bänkade som mest så var jag 10 kg tyngre och när jag sprang som bäst så var jag 10 kg lättare än vad jag är nu