Var hos läkaren idag med knät och fick ett dystert bud: inget är trasigt men hela leden är väldigt känslig. Vi snackar 2v aggressiv vila från skidåkningen. Ingen löpning heller. Funderar på att skita i löpningen helt, så fort jag känner mig taggad och börjar dra igång med det så drar jag alltid på mig nån skada eller sjukdom. Sån jävla otur och ett sånt jävla nedslag varje gång, sjukt deppigt
Ska försöka ta mig till gymmet regelbundet för överkroppsträning, cykling och lätta knäböj de närmsta veckorna iaf, för den aggressiva vila jag gjort de senaste dagarna mår jag verkligen inte bra av, både fysiskt men framförallt psykiskt.
Det är sjukt tråkigt att kroppen ska sätta gränser på det här viset också. En kort stunds oaktsamhet och så är det kört i flera veckor. Skit, skit, skit. Aja, färdigtjurat, nu är de ba o tagga gymcykling o podcasts!