Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey
Lyfter dom ens på Fresh?
|
Aa, men mest hantlar och kablar. Och sina telefoner när de ska ta #selfies.
Citat:
Ursprungligen postat av MackeJuve
Japp. Dom som köpte årskort lite stressat och inbillade sig att gymmet "skulle funka" lyfter på Fresh. Dom är dock inte särskilt nöjda och kör varje markpass på F&S eftersom Fresh har värdelösa stänger.
|
Någon som slagit hammaren på spiken!
30-mars cardio
kv: 86,5 kg
Roddintervaller
4x400m <1:40
Facepulls
4x20
Kommentar: Grisigt ont gör roddinteravller. Påbörjar en PSMF idag (onsdag) för att se hur mycket jag kan tappa fram till nakenfest på fredag kväll.