Är det så explosiva ryckdrag skall vara, alltså? Heftit!
Min rygg har också krånglat ett tag nu. Började attacktöja psoas samt gå så långt ned som möjligt i yoga-övningen duvan, och det verkar ha botat mina problem.
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
|