|
keto och insulinkänslighet
Läste (självklart i nåt paulun skrivit) att man kan öka sin insulinkänslighet genom diverse sätt men att det sedan räcker med några dagars högfettsätande för att märka av en sänkning igen...
Hur påverkas insulinkänsligheten då av keto? Då äter man ju massvis av fett! Hur reagerar kroppen då man sedan går tillbaka till kolhydrater? Ser nämligen inte detta som en livsstil utan snarare något tillfälligt.
|