Ämne
:
Marcus - Marklyft & Löpning
Visa ett inlägg
2013-02-15, 21:24
#
61
MackeJuve
Registered User
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 831
15 januari
Segt pass.
Bänkpress
120*4*2
110*6
110*5
Axelpress hantel
35*5
32,5*5
30*6*2
Lite lutande bänkpress
80*5
70*whatever
__________________
Journal:
Marklyft & löpning
10K:
37:55
100K:
9:49
100 miles:
18:08
MackeJuve
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av MackeJuve