Jättebra. Du inte bara vet vad du talar om, du lyckas förmedla det väldigt tydligt och pedagogiskt också.
Citat:
|
Ursprungligen postat av guddi
Är det dåligt att ta kreatin vid diet?
Nej, men det kan bli lite svårare att veta hur dieten går om man bara använder sig av en våg.
|
Det gäller väl bara ifall man inleder sin kreatin-upplandning under dieten. Har man redan mättat musklerna med kreatin borde det väl inte ge några problem vid viktkontrollerna? Möjligtvis att viktminskningen blir något större när man tappar muskelmassa under diet men det kan väl inte vara det du menar?