Citat:
Ursprungligen postat av AndersHermansson
Det ömmar mot mitten av kroppen, i samma höjd som ljumsken. Räknas det som ljumsken då?
|
Du kan ha ont i ett muskelfäste som sitter mot mitten av pubisbenet och där fäster både magmuskeln och inre lårmuskler. Du kan träna sålänge det funkar, tränar du för hårt stör du läkningen som då tar längre tid, tränar du lätt kan du underlätta för läkningen. Men ta det lungt. Och såklart om nån snar framtid rekomenderar jag massage