Visa ett inlägg
Gammal 2017-08-10, 20:41   #667
baktung
cool bispes kung
 
baktungs avatar
 
Reg.datum: Apr 2016
Ort: Stockholm
Inlägg: 2 271
Citat:
Ursprungligen postat av 1x0 Visa inlägg
Tjenispenis! Filmade du highbarböjen på 160? Låter fett konstigt att du tar ditt lowbarpers i highbar när du kört massa tunga marklyft innan, samma pass. xP Kanske var det en riktig halvböj, om du inte filmade?

Haha jag ska också deloada. Ska du äta på energibalans dessa veckor? Tvåveckorsdeload? "kommer nog köra deload ett par veckor."

Jag tror du kommer tycka bältet bara är i vägen första veckorna. Kanske t.o.m bli svagare för det känns konstigt. Behöver nog ge det någon månad för få eventuella kilon, om du ens får det eftersom du tränat bältlöst så många år. Ska bli intressant!
Goddagens dicken!
Ingen film men ja, det var en grund böj. Ingen halvböj men som den där gamla på 160 kg jag visade dig när jag hade den söta passaren. Ungefär så samt att jag grindade. Borde inte höjt till 160 kg men var förbannad och ville ha lite spänning. Hade dock kunnat fixa 150 kg med bra djup vågar jag påstå. Och kapar man 1 dm djup så får man ju 10 kg extra. Dessutom är min highbar som en hybrid stångplacering, egentligen t.o.m. en maximalt hög lowbar.

Blir nog bara balans och deload denna vecka. Även om jag skrev två veckor först. Tårta och skit imorgon ändå. Får se.

Kan inte bestämma mig för ett bälte bara. Men Wahlander blir det inte. Vilket skulle du ta om du var tvungen att beställa ett annat än Wahlander för max 1000-ish kr?
__________________
Om: Försöker styrkebygga och bli bra på knäböj. 176 cm, född 87.
Pers: Knäböj: 185 kg Hantelpreachercurl: 30 kg Benspark: hela magasinet
So Journalistic

Senast redigerad av baktung den 2017-08-10 klockan 20:43.
baktung är inte uppkopplad   Svara med citat