Ämne: Starting Strength - mot nya rekord
Visa ett inlägg
Gammal 2021-01-07, 13:14   #246
bar57
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2012
Ort: Sthlm
Inlägg: 305
Bänk 3x8 @ 70 + dropset
Pulldowns 3x10 @ 46x2
Rodd 2x15 @ 40
Flies 2x13 @ 27x2
Lite armar å axlar
bar57 är inte uppkopplad   Svara med citat