Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Spunken · 2010-04-19, 12:57

5 varv på tid av:
20 knäböj, 40kg
45s handstående mot vägg

12:16

marklyft 3-3-3-3-3
110-120-125PB-120-120

knees to elbows 15-15-15

2010-04-19, 12:57	#64
Spunken Bulimi & alzheimers. Reg.datum: Apr 2006 Inlägg: 1 493	5 varv på tid av: 20 knäböj, 40kg 45s handstående mot vägg 12:16 marklyft 3-3-3-3-3 110-120-125PB-120-120 knees to elbows 15-15-15 __________________ Som huggen ur granit, allmänt hård fysträning och en del cykling.