Körde ett helkropps pass i söndags, tanken var 20-30 reps första setet som uppvärmning och sedan ett tyngre set 8-12 efteråt!
Kändes bra, fotlederna har tacksamt börjat läka ihop efter jag har jobbat ännu mindre på extra jobbet och istället börjat snickra mer. Blir nog ett till pass lite senare i veckan beroende på hur kroppen känns med återhämtningen.
Annars leker livet
