Citat:
Ursprungligen postat av Jeml
bra val av träningsupplägg.
hade dock föredragit att köra böj 5x10 på 50% efter marken istället för mer mark.
Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk 2
|
Jo nu när du säger det så låter det inte helt dumt, har funderat lite på om ryggen pallar med alla reps i marken. Av vilken anledning skulle du föredra mer böj?