Visa ett inlägg
Gammal 2020-09-17, 10:45   #5
CoKEmaN
Registered User
 
CoKEmaNs avatar
 
Reg.datum: Jan 2006
Ort: Norrköping
Inlägg: 1 375
Låter som om du hade besvär i våras som blev bra men som igen blev dåligt för ca 2v sedan, men att du för 1v sedan kunde köra marklyft igen. Låter som om det blivit bättre, inte som du säger "men skiten blir ju fan inte bättre" ...

När du säger att McKenzieövningar hjälper, är det bakåtböjningar du gör då? I magliggande eller i stående?
Hur mycket av detta gör du?
__________________
Nån måste lyfta vikterna, det kan lika gärna vara du!
CoKEmaN är inte uppkopplad   Svara med citat