|
När började du deffen?
Början av februari
Startvikt?
99.5kg ( är 180cm lång )
Ligger nu på
95.9kg
Mål?
Mage bort, muskler mer synliga. Deffen skall vara klar i slutet på maj.
Övrigt?
Hitils lätt, dock känns det som om jag kanske måste modifiera min diet en aning för att kunna gå ner 1 kilo i veckan.
Samtidigt vill jag inte bli trött och energilös.
|