Ämne
:
Ungefär hur mycket mer aktiv behöver jag bli för att bränna 1000 kalorier extra?
Visa ett inlägg
2020-08-06, 20:45
#
3
upperkatt
Registered User
Reg.datum: Mar 2013
Inlägg: 1 247
Man brukar säga 1 kcal/kg/km löpning, så med andra ord 1000 kcal/65 kg=15 km löpning.
upperkatt
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av upperkatt