Citat:
Ursprungligen postat av A.Pahkamaa
Kul att se dig träna på rätt gym! Kör du på ÖAK ibland? Hur ser träningsplanerna ut för dig under mellandagarna? Imorgon kl 10 kör vi ett pass med julfika på RAK, kom förbi om du hinner. Sen hade jag planerat att träna tis-tor-lördag nästa vecka.
|
Tjaba! Nä 1a gången på ÖAK!
En kompis ville maxa i bänkpressen (bra förutsättningar på ÖAK) Så vi körde ett bröstpass där, isamband med lite flippass på isen sen
Jag öppnar upp dörrarna för klöverngänget på Step In imorgon, så det blir tufft att joina RAK
Börjar jobba Måndag nästa vecka & jobbar 6/7 dagar, men något pass borde vi kanske kunna tajma in
