Ämne
:
Från harpalt till He-Man
Visa ett inlägg
2016-05-01, 16:19
#
6
Bob90
?
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 683
Böj:
5x1 60 kg, 5x1 70 kg, 5x1 80 kg, 3x1 90 kg, 3x1 100 kg
+1 rep PB
, 3x1 95 kg, 3x1 90 kg
Ville också köra militärpress men högeraxeln var inte med idag, så jag avslutade med lite triceps och axelrehab istället.
Bob90
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Bob90