Visa ett inlägg
Gammal 2013-01-20, 21:22   #49
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 821
20 januari

Knäböj
165*1 pb
150*3
140*3

Bänkpress
132,5*2 pb @9,5
125*4 pb
115*5 @9
100*7 @8,5
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är inte uppkopplad   Svara med citat