Citat:
Ursprungligen postat av tlk
Vi kan ju lungt utgå från att TS har bra makros och diet övriga 6 dagar.
Kommer inte att vara några problem alls att köra det här en dag i veckan.
|
Usch, nu skäms jag!
För missade tydligen meningen efter hans två frågor...
Så instämmer med dig tlk, lär knappast gå att se/känna några tydliga negativa effekter om 0-1 dagar i veckan "missköts" på detta vis om nu övriga dagar är vettiga!
__________________
Viktutveckling: 090328: >140 | 091201: 127 | 100601: 121 | 100801: 110 | 101229: 105 | 110728: 88 | 110830: 96 | 120102: 93.3 | 120531: 85.8 | 120807 91.1 | 121114: 82.2 | 130313: 88.2 | 130630: 83.7 | 2014-01-26: 88 | 2014-05-09: 80.6
Min mat och träning: No dieting just living - Till death do us part! samt blogg & receptsamling hittar ni
här! quattrojimmy @ Instagram. Smaktest av glass hittar ni
här!