Ämne: JPS health & fitness - Intressant diskussion om träningsvolym
Visa ett inlägg
Gammal 2018-08-09, 13:36   #1
Määng
Registered User
 
Määngs avatar
 
Reg.datum: Sep 2008
Ort: Umeå
Inlägg: 2 858
JPS health & fitness - Intressant diskussion om träningsvolym
Borge Fagerli och Mike Israetel har en intressant diskussion bland annat om träningsvolym och skillnaden mellan rekommenderad volym beroende på kontext och optimal volym.


__________________
#sallad

Citat:
Ursprungligen postat av Grandmaster Visa inlägg
Du börjar bli oaptitligt fet. Deffa.
Määng är inte uppkopplad   Svara med citat