|
10/2-2020 måndag
10km@1:06
6:30/150
En lugn mil. Kör bara efter pulsen nu. Kul att få till några hyfsat snabba kilometrar trots att pulsen ligger mellan 140-150. Sista kilometern var det brutal motvind. Då steg pulsen. Då bestämde jag mig för att ösa på istället. Kul att ta i lite på dom lugna passen med.
Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
|