Citat:
Ursprungligen postat av MackeJuve
Är det det längsta som du har sprungit? Har du kommit till stadiet att det är en piece of cake mentalt att vara igång länge? Tänker på att befinna sig i nuet, kunna zona ut rätt rejält samt vara positiv under passet.
|
Nej jag har sprungit Stockholm marathon en gång tidigare. Plus lite andra långpass. Men ganska långt är det. Gick ju ganska lätt också. Ingen musik eller podcast. Bara lugnt och skönt. Inga barn som skriker eller fruga som tjatar. Det är lite meditation att få vara ifred på långpassen [emoji16]
Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk