|
3/12-2019 tisdag
Smolov pass 12
10x3x80
Latsdrag-Marklyft
3x15 5x5
Axelpress-Mage
3x15
Biceps-Triceps
Skulle haft 90 i bänken. Det hade varit omöjligt. Körde mellan 80-87.5 istället. Lugnt pass nästa. Sen maxning. Helst över 100. Sen RSR. Kul med fu bänk, har inga riktiga pers i den övningen.
Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
|