Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Stronglifts 5x5: Samlingstråd för de tränande massorna

Kimpan90 · 2016-08-01, 09:50

Sist jag försökte ta tag i min hälsa misslyckades jag efter 1 månad. Körde SL 5x5 och det började bli lite jobbigt emot slutet.

Bör jag börja om från början med stången eller med lite mer vikter?

Mitt mål är att gå ner i vikt.

2016-08-01, 09:50	#5890
Kimpan90 Registered User Reg.datum: Apr 2012 Inlägg: 41	Sist jag försökte ta tag i min hälsa misslyckades jag efter 1 månad. Körde SL 5x5 och det började bli lite jobbigt emot slutet. Bör jag börja om från början med stången eller med lite mer vikter? Mitt mål är att gå ner i vikt.