Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

orcus · 2016-07-06, 13:18

Startvikt: 82.4kg
7 dagar in på senaste deffen.
ca 2700kcal om dagen
Macro mål:
carbs: 290
Prot: 223
Fett: 72

6 gympass, promenerat 102810 steg, 0 cardiopass, 0 HIIT pass.

-1kg

Väger nu 81.4kg på 185cm.

2016-07-06, 13:18	#9429
orcus Registered User Reg.datum: Jun 2014 Ort: Halmstad Inlägg: 126	Startvikt: 82.4kg 7 dagar in på senaste deffen. ca 2700kcal om dagen Macro mål: carbs: 290 Prot: 223 Fett: 72 6 gympass, promenerat 102810 steg, 0 cardiopass, 0 HIIT pass. -1kg Väger nu 81.4kg på 185cm.