Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Förlorar du vikt under natten beror det inte på förbränning utan på vätskeförlust.
|
Det låter ganska motsägelsefullt jämfört med länken till BMR-kalkylatorn.
Där står det att typ 70% av alla kalorier förbränns för att hålla kroppen och organen vid liv och att det inte spelar någon nämnvärd roll som du är vaken eller sover.