Visa ett inlägg
Gammal 2019-02-05, 21:22   #2083
Sheikah
Banned User
 
Reg.datum: Mar 2017
Inlägg: 792
Jag har för mig att jag har läst att fettinlagring av kolhydrater inte sker om målet läggs direkt efter träning?

Skulle alltså då fettinlagringen kunna bli olika för en person, som äter merparten av sina kolhydrater innan träningen, och en annan person som äter merparten av kolhydraterna direkt efter / inom kort efter avslutat träningspass?

Förutsatt att de bägge personerna ligger på ett litet överskott och har samma makrofördelning.
Sheikah är inte uppkopplad   Svara med citat