Visa ett inlägg
Gammal 2018-11-03, 18:32   #1
Matrexxo
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2015
Inlägg: 135
Börja tävla i styrkelyft

Tjena,

Jag vet egentligen nada om styrkelyft förutom då att jag kan utförandena rent tekniskt samt att det är mark, böj och bänk som ingår. Jag vet ju att man kan tävla i skiten, men jag vet inte riktigt hur man blir involverad. Har därför några frågor som jag hoppas skulle kunna bli besvarade.

Finns det någon slags minsta-vikt man måste kunna lyfta för att få tävla eller finns det som t.ex. fotboll ett seriesystem? T.ex. jag är 194 cm, och hade med lite diet hamnat i -93 klassen. Är definitivt inte onormalt stark (ligger på 170 mark, 140 böj, 95 bänk) men skulle bara tyckt det var kul att känna av tävlingskänsla och så där. Nå, finns det även tävlingar för amatörer? Ett styrkelyftskorpen?
__________________
Basövningar och annan träning samt uppdateringar om min utmaning!

https://www.instagram.com/eric_ahlander/
Matrexxo är inte uppkopplad   Svara med citat