Visa ett inlägg
Gammal 2020-12-25, 16:06   #511
CalleP
Göteborg är världens bästa stad!
 
CallePs avatar
 
Reg.datum: Sep 2007
Ort: Floda
Inlägg: 4 710
Konditionsträning, Jogging
Tid ingen aning!
Sträcka:3.7km


Avslutade med en cirkel av armhävningar, kroppsviktsböj och rodd med gummiband. Körde kanske 10 set eller så.
Skönt att träna idag, första passet med mat i magen så var lite lättare än vanligt att jogga. Känner att konditionen har börjat ta sig bra med. Men nu blir det 2 dagar av träningen och sen kör jag igen.
__________________
Journalen
CalleP är inte uppkopplad   Svara med citat