Konditionsträning, Löpning
Löpning 10km
Tid ingen aning
Längsta löppasset på år och dagar körde också en hel del långa backar en var på circa 1km uppför haha.. Var rätt mör I benen efter den. Känns dock bra och marker att konditionen har förbättras sedan Kebbe.
Nu blir det 1-2 vilodagar igen.
Ha det fint hejdå!