|
Måndag, 2019-02-11
FU-bänk
3x20 x 50kg
Bänk mot svart gummiband
2x-68 x 50kg + bandet
Lutande hantelpress
3-4 set
Axelpress m. hantel
3 set
Hantelrodd
3-4 set
Band pull-aparts liggande på rygg
3 set
Maghjul
4
3
3
Fick sen pissont i vänstra skuldran av sista setet maghjul.....
|