Ämne: Martins träning
Visa ett inlägg
Gammal 2019-08-30, 22:21   #6
rinoceronte
Registered User
 
rinocerontes avatar
 
Reg.datum: Aug 2019
Ort: Stockholm
Inlägg: 31
Körde ett sent benpass i kväll.
Knäböj.
130x4
130x4
120x4
Benpress*
193x4+
184x5
Raka marklyft
160x4
160x4
150x5

Fick hem den här i dag och tänkte prova om det är något att ha.
Bifogade bilder
Filtyp: jpg AE03F7B3-DB20-4511-ABAF-1421D5B33FC4.jpg (88.1 KB, 0 visningar)
rinoceronte är inte uppkopplad   Svara med citat