Det finns inga dokumenterade vetenskapliga studier på det, men Cathcart rekommenderade 30-100 gram askorbinsyra över en 24-timmarsperiod, uppdelat på 6-8 intag.
INTE brustabletter. Massa sötningsmedel och skräp i dem. Om du inte vill ha diarré i stället. Ren askorbinsyra.
Finns i kilospåsar på tillskotssföretag som inte får nämnas, men även påsarna i bak-hyllan på ICA blir billigare än brus, utan tillsatser.
|