|
19, 20 och 21-feb yogautbildning
kv: dunno
Yoga (Hatha: Ashtanga-Vinyasa)
3 dagar
Kommentar: Trodde aldrig att jag skulle få DOMS av stretching.. men min rygg och mina hamstrings är helt förstörda. Lugn och fin är jag i alla fall. Insiktsfull helg! Många tårar och känslor man får av att gräva djupt i medvetandet.
|