Citat:
Ursprungligen postat av Jeml
kör ni 60% av 90% av 1RM då?
bra böjt 
Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk 2 |
Tack! Ja iallafall jag kör 60% av 90%, lagom tungt att reppa 10or på utan att köra skiten ur sig. Får se om jag eventuellt prövar att öka till 70% senare som dom gör i 3 month challenge!