|
Svammel
Känns helt ok nu 2 timmmar efter passet. käkar en jävla massa c-vitaminer nu så förkylningen ska hålla sig borta. Är så otroligt motiverad till att köra hårt nu bygga upp en riktigt funktionell STYRKA i kroppen!! längtar tills jag kan börja köra ben ordentlige ska försöka nästa vecka (har varit skadad en LÄÄÄÄNGRE tid) Så marklygt börjar jag då köra om 2 veckor får se vad man orkar där har aldrig kört det förrut ska bli kul att testa. SKa köra STENHÅRT fram till jul nu så får man hoppas att det ger några resultat, dom säger ju att man ska öka mycket i öbjrna. är inne på min 2:a månad nu så vi får väll hoppas på det!!! sen på tor är den axlar och traps MMMMMMMMM gilalr axlar.....sedan biceps och triceps, får hoppas jag inte tappat för mycket där körde sist på 57,5 i beicepscurlen får se vart man ligger nu..!! auf wiedersehen!!
|