|
2014 gick jag ner 10 kg och har hållit mig på den vikten sedan dess.
Vägde 83,6 kg i lördags så jag har hittills i år gått ner 2,8 kg
Mitt mål i år förutom att få tillbaka styrka, bli hälsosammare och få tillbaka glädjen för träningen är att i lugn och ro droppa ytterligare 10 kg och till jul 2016 inte väga mer än 75 kg.
|